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数々の賞を受賞マンドゥカヨガマット BEGIN Manduka 5mm ビギンヨガ・ピラティス

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販売価格：: ￥5865税込
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商品の詳細

日本正規品ビギン 5mm Manduka BEGIN yogamat 商品状態: 1年前に購入し、週に1回程度使用していたものです。大切に使っていたため、綺麗な状態と思います。神経質な方は入札をご遠慮くださいTPE (61×172cm) 「軽量」・「滑らない」のいいとこ取り。これからヨガを始める方、ヨガ中級者の方で今までより上のグレードのヨガマットを使いたい方向けに最適なヨガマット。

カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
ブランド:	マンドゥカ
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	千葉県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

Manduka] Begin ビギンヨガマット (5mm) / 軽量 Begin Yoga Mat

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マンドゥカ BEGIN ビギンヨガマット 5mm [6か月保証付]／ manduka yoga

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BEGIN ビギンヨガマット｜Manduka JAPAN マンドゥカ[公式] オンライン

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2024-04-08

以前から自己流（テレビや雑誌の情報などを寄せ集めて）でスロトレをしていますが、いつも同じメニューなのでちょっと飽きてしまい、気になっていたピラティスをしてみようかと思い購入しました。本の内容・DVDは分りやすいと思います。「こういう姿勢になったらダメだよ」という例が写真で表示されてたり、アレンジポーズが表示されているのも良いと思います。 DVDは雰囲気がちょっと暗いですが、妙に派手派手しいのよりは良いですね。ピラティスは呼吸が特殊らしく、DVDでは動きに合わせて教えてくれるので、タイミングは取りやすいです。が、私は普段から腹式呼吸で、トレーニングのときも長く息を吐きながら筋肉を使う方法をしているので、ピラティスの細かい動作にあわせて「吸って吸って吸って吐いて吸って…」というのをやっていたら眩暈がしてダメでした。全編通してやってみた私の感想は、ちょっと物足りない（やり方がイマイチ違うのかもしれませんが）。スロトレの方が自分の筋肉をしっかり意識できる気がします。中には使えそうな運動もあったので、今までのメニューに取り入れてます。他の方のレビューにもありましたが、セラバンドはトレーニングチューブで、ボールはクッションで代用できます。

ゆなまま77

30歳

アトピー

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