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★★★★

2024-05-17

ベジとか言うわりに、コンソメを使ったレシピがあったりして？？？でした（笑）

• K.Schwantz
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-11

糖尿病の患者を抱えているので、タイトルに惹かれ、レビューを読んで良さそうだったので購入しましたが、これが本当にレビュー通りの大当たりでした！それがこんなに割引で購入できるなんて感激です。沢山のレシピが書かれているし、カロリーや塩分も記載されており、食材別の目次も便利で、本当に使いやすくて、アイディア満載の本です。これでしばらく、新しいメニューに挑戦して、患者さんを喜ばせてあげれます。感謝！

• スキーライフ555
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-15

旦那の弁当は、「フルーツと煮物を入れるな」と言われており、おまけに野菜嫌いなので、いつも同じものになってしまってました。 料理がすごく苦手で嫌いなので、”簡単に作れて、いつもとは少し違うもの”が作れる本を探していましたが、これは本当に買って良かった！ 安いし、見やすいし、親切丁寧だし、色別のメニューもありがたいです。 残念ながら「おいしい」と言われたことはないけど、少なくとも野菜（彩り用にほんの少しですが）を入れても文句を言われなくなりました。

• ほしヒロ
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-26

あまりにも多すぎるお弁当本に購入するのを躊躇っていましたが、価格的にもよく満足しています。見易いので主人も使っています。

• るるちゃぴ
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-13

一人暮らしをはじめた子供に買いました。ちょっと重いですが本当に色々な場面で活用できそうです。有元さんの本は、色々持ってますが、はじめての人はこれ一冊あれば良いです。写真も落ち着いていて良いです。

• lclclcc
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-27

山菜の特徴や採り方、食べ方が写真入りで解説されていて便利です。

• よっぴ8961
• 27歳
• アトピー
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★★★

2024-05-20

レビューを見ていたら、買ってみようかなと思い、ほかの商品と同梱してもらいました。４５頁でカラー写真もたくさん、装丁が簡易なので、ちょっとかばんに入れて電車の中で読んだりするのには、バックに入れるのに躊躇しない軽さです。★−１は、ちょっと高いかなー。でも果物や薬味、葉物等干し野菜としては思いつかなかったものの掲載もあり、参考になりました。私の感じでは、、、４５０円でいいかなー。

• yuki01782729
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

レビューがよかったので購入してみました。 ネット検索では自分の好みに偏ってしまうことが多いのでこの本を活用して幅広く作ってみたいと思います。

• テリー2361
• 43歳
• アトピー
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