【在庫僅少】 NIKE ヴェイパーフライNEXT%2 27cm ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-05-13

体質改善のために購入しました。 カリキュラムとして一つ一つ地道に実践しています。

• うぴ0415
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-27

表紙などは綺麗だったけど、折れていた。まあ、キレイでしたけど。

• しゅん君0125
• 21歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-20

今まで色んなストレッチを試しましたが、ここまで体幹を感じられるようになったのは初めてです。ゴルフで、4スタンス理論を学んでる人には、ぜひお勧めです。

• hiyohiyo2002
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-25

日常の生活に取り入れやすい、ストレッチや、ヨガのポーズが満載です。

• sowwk
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-06

ダンスに興味を持ち始めた娘が欲しがったので購入しました。 気軽に買える値段なので ダイエットに関心があるとか、 ダンスに興味があるとかでも手が出しやすいかと。 ちなみに一回では踊れないですね…（笑）。

• MOMONGA15
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

自重との付き合い方が変わりますね。 これが全てだとは言いませんがトレーニングの幅が広がりました。

• momo624love
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-22

テレビで紹介されたらしく、妻の要望で購入。やってみると以外に辛く汗だくに…妻と一緒にシェイプアップ♪

• ペコチン016
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-21

一人でするストレッチには最適な本です。 パートナーストレッチがもっとあるとよかったです。

• 白幸月
• 29歳
• アトピー
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★★★

2024-04-08

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• E1999
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-19

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• masao2010
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-25

正しいトレーニング方法についてよく学べると思った。最後まで読もうと思う。

• ayuminz
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-17

肩甲骨を柔らかくしたいとおもいます。・・

• p_taku_p
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-11

ただ、dropが出ていたので購入しました！ただそれだけ！

• うふ05
• 49歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-15

普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。

• mwttj2691
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-02-26

競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。 ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。 ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。

• みほーんさん
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-13

ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。 格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。

• mayo520
• 53歳
• アトピー
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