【超特価sale開催】 GARMIN FOREATHLETE 55 BLACK ガーミン55 ウォーキング・ランニングウェア

★★★

2024-05-27

買って半月。 週に５日頑張ってみてます。 ビリーは３日で除隊したのですが、トレーシーはそれほどきつくないので体力も筋力も弱い私ですが続きそうです。 気になる効果ですが。。。。 今のところ他人には気づかれません。が！自分では二の腕とお尻の辺りが締まってきたことを実感しております。 体重を落とせるかどうかは怪しいですが、「部分引き締め」には効果があると言えるでしょう。 買って正解でした。

• ピラリアン１６
• 23歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-20

かなりきついです。 普段運動してなかったので、かなり足腰に来ました…。 うーん、私には合ってない感じです。

• アサミ5563
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-25

私は続けて２週間経ちましたが、最近やっと体が慣れてきて DVDについていけるようになりました。 最初やるとものすごい筋肉痛で足の付け根が痛くて歩くのも痛かったですが。 二の腕のたるみを鍛えるワークアウトはかなり効きます。

• hachi2933
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-06

サンプル動画を見て、トレーシー本人の可愛さと音楽のよさに惹かれて購入しました。 アンビエントっぽいエレクトリカルなサウンドのリズムに乗って、ダンスするような感覚でエクササイズができます。こういう音楽が好きな人だと、自然と身体が動くのではないでしょうか。 有酸素運動のダンス系DVDはよく見かけますが、腹筋を鍛えたりするワークアウト系DVDでこういうのは珍しいかな、と思います。音楽もいいし。 テンポよく進んでいくので、ひとつひとつのポーズ確認をしたいときはその都度巻き戻す必要がありますが、慣れてくるとあっという間に30分…という感じ。 エクササイズ本編は60分弱ですが、テーマ毎に各エクササイズをピックアップしたコースがあらかじめプログラムされているので、それを選択するだけで6種類の短縮コース(30分程)が再生されるのが、とても便利。 映画のDVD同様に字幕ONOFF、英語・日本語吹換の音声選択ができます。 DVDで必要とされるものは、ヨガマットと1.4kg以下のダンベルと椅子なので、揃えるのも比較的簡単。 まだ始めたばかりなので成果は？ですが、トレーシーに出会ってランニングなどのハードワークアウトを止めたというマドンナを見ると、信じてついていこう！という気持ちになります。

• 優（ユウ）
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-23

普段ヒップホップのダンスをしていますがエアロビにも興味をもったのでこれは安いと思って購入しました。 基礎から教えてくれますし面白くて続けられそうです（＾＾）

• ○あぃら○
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-22

ビリー、コア、アブスも持ってます。 ビリーは辛く続かず。 コアは楽勝で飽きてしまったので。 アブスを買ったら、筋肉ムキムキになってしまい。。。 筋肉でムッチリはイヤですよね。 で、 トレーシーを購入。 さんざん踊ってきたのに 筋肉痛！！！ 使ったことない筋肉だったんでしょう。 腕が華奢になってきました。 ヒップがグンッと上がりました。 目に見えての効果がうれしいです★ みなさんが言っているとおり ストイックなストレッチ運動で 動きが単純でないので飽きにくいかな。 汗ダクになるアブスもスキですが トレーシーの華奢な体を作るストレッチもやはり魅力的で 両方を毎日少しずつこなしています♪

• りつそら
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-21

普通に見てると余裕だ、と思える地味な動き・・・。 実際やってみるととんでもない。 如何に自分に筋肉が無いか実感中。 筋肉痛も半端ないですが、 ビリーやコアリズムより私には合ってるような気がします。 五月蝿くないのでご近所を気にする事も無いしw

• john9182
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-08

産後の骨盤体操として買いました。そんなに効果があるかといわれれば？です。。内容はストレッチが多く、少し筋トレがあります。痩せる類のものではありません。

• miyabimiyabimiyabi
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-19

本だけでなくＤＶＤを見ながらできるので、初心者の私でもわかりやすく無理なくできそうです。30日間6〜8分のステップアップ方式がいいかも。

• nori 1974
• 47歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-25

たるみきったおなかのお肉とオンナ度を元に戻すために買いました。 とてもわかりやすく、いいですね。 しかし、育児の忙しさにかまけていったんストップしてしまうと、なかなか再開できず。 でもまたやるべく頑張ります。

• かよこっこ
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★

2024-05-17

おねーマンズをみて購入しました。時間も短いし続けられるかも？

• kzasz
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品