店舗良い 24karats セットアップ　三代目 J Soul Brothers ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-05-21

普通に内容は良くてタメになります。良いですよー

• survive75
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-08

子供に今回はじめてプロテインを購入したので、今後私も勉強します。

• giroou
• 22歳
• アトピー
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★★★

2024-05-19

とにかく、とても解りやすくて面白いですね。楽しみながら、身体や筋肉のしくみが理解出来ます。 文章もやさしいし、何より、絵がとてもかわいくて、絵を見ているだけで楽しくなってしまいます。 子供から大人まで、ほんと、お勧めです。

• ちゃむらい8236
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-25

転倒のリスクがある高齢者でも座ったまま出来るストレッチがあり重宝しています

• マリーノ13
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-17

運動を知らない一般の方からプロまで買うべき一冊です！

• hirocafe4980
• 26歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-11

様々な部位のストレッチが詳しく解説されています。効果的な方法等のちょっとしたコツなどがよく分かりました。

• なおこ7173
• 34歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-15

値段が安いのに結構わかりやすく書かれていました。勉強がなかなかやる気が出ない時に見るのも良いと思いました。

• ぽぷきん4629
• 42歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-26

没頭して読んだ漫画の一つ。そこに何を読み込むのか、興味があって購入。

• moomin305
• 30歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-13

話が長すぎる感じです。運動の説明をもっと記載してほしいところです。現在、２週間目に入ったところですが、体が柔らかくなった感じはします。

• はっぱ7783
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-27

あまり糖質について考えてなかったのですが、この本を見てかなり摂取していたことを知りました。 そして、摂取量を控えるようにしたところ、かなり減量出来ました。この本を読みながら糖質カットを継続したいと思います。

• twinfreak2005
• 46歳
• アトピー
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