商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>アウター・ウィンドブレーカー |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
商品のサイズ: | M |
ブランド: | ナイキ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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DVDがたっぷり92分もついてます。うれしい!! 内容は、1日分が6〜8分程度の内容で、1〜10日目、11〜20日目、21〜30日目、時間があるときのスペシャルレッスン(1回分15分くらい)の4つに分かれています。その中でも、10日分がそれぞれ3つに分かれていて、ちょっとずつグレードアップしていきます。 小分けになってるので、私のようなものぐさでも、「あ、今ちょっとだけやろう。」くらいの気持ちでできてます。続けてがんばるぞ!!
- パンドラ011
- 32歳
- アトピー
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購入品
夏にむけてがんばってもらいたいので、パパにプレゼント!
- きゃおり姫
- 40歳
- アトピー
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購入品
内容は判りやすく良いと思います。マットが届いたら頑張ります。
- nishi0820
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本はとても期待大です☆ 1回目は在庫無しの連絡が来て注文キャンセルされてしまいました。(涙) 直ぐに入荷するなら、キャンセル扱いしなくても良いのでは・・・と思い★は2つ評価です。 何回も発注するなんて面倒です。
- travler
- 36歳
- アトピー
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購入品
DVDすごくわかりやすい!!本は見なくても楽しくできます。ジムのエアロビ通ってますが、これでやった方がわかりやすくて楽しいです。
- マリン20100101
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
近くの本屋で一度購入したのですが、子供にDVDを壊されてしまい2度目の購入です。子供が小さくてジムにいけないのですが、これを見て家でエアロビができます。このお値段なのに50分くらいのプログラムやステップもわかりやすく24種類も紹介されていてすごくお得感があります。おすすめです!!
- 塩コブ
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
バランスボールの特徴や部位別のやり方等とてもわかりやすく、写真も大きく見やすくて大変役に立っています。
- 天ぷらソバ
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後のダイエットにと購入。 分かりやすくて、初めての方には良いんじゃないかと思いますよー!!
- (vエリ)
- 28歳
- アトピー
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