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★★★★★

2024-05-20

『自律神経にやさしい音楽』を気に入って数ヶ月聞き続けていたため、じつは最初の印象はいまいちでした。1曲1曲はけっこういいのだけれど『自律〜』に比べて前の曲とつながっていない感じがあって、（1曲ごとにいっぺん切れるという感じ）最初はちょっと・・・どうかな〜と感じました。・・・が、慣れるとよさがわかってきました☆『自律神経〜』のほうは題そのまま（ほっとするような音楽）なのですが、こちらは森の中で録音されたという水の音（どちらかというと水滴かも）がメインで、それに創作音楽をあわせてあり、より『流す』『流れる』感のある音楽になっています。全体のイメージとしては森の中の水の流れ（≒森の生命）とか、森の（中の）循環。自分の中に感情やストレスなど、いろいろ溜まっているなぁと感じるときに聞くとよいのではないでしょうか。また、自然（自然のリズム）と同調したいときにもオススメ♪瞑想では、地球/大地とつながる瞑想などによいのではと感じました♪ぜひ聞いてみてください♪

• yknkkrb
• 36歳
• アトピー
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